Η γιόγκα προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία και την ευεξία των ανθρώπων, ανεξαρτήτως ηλικίας. Όμως, όταν πρόκειται για παιδιά, η γιόγκα μπορεί να έχει ειδικά θετικά αποτελέσματα που τους βοηθούν στην ανάπτυξη τους και την προετοιμασία τους για τη ζωή.
Μερικά από τα κύρια οφέλη της γιόγκα για τα παιδιά είναι:
1. Φυσική ευεξία
2. Συγκέντρωση και ψυχική ηρεμία
3. Ανάπτυξη της επίγνωσης
4. Ενίσχυση της δημιουργικότητας
5. Ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων
Την Τετάρτη 4 Οκτωβρίου και ώρα 18:00, στην Παιδική Γωνιά της Δημοτικής Βιβλιοθήκης Καβάλας, με εμψυχώτρια την κ. Ναταλία Ιωαννίδου, κάνουμε «Γιόγκα για παιδιά».
ΠΡΟΣΟΧΗ
Απαραίτητη η προεγγραφή στο τηλέφωνο 2513 500407-408 τις ώρες λειτουργίας της Βιβλιοθήκης. Η δράση απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 7 έως 11 ετών.
Citypedia.gr
